Rólunk

Nagy szeretettel köszöntelek!

2008 októberében nyitott meg Pécsett rendkívül barátságos és családias hangulatú Pilates Studiónk, ahol a különböző Pilates órák látogatottsága is arról árulkodott, hogy a legnépszerűbb óra a vendégek körében! 2010 ősszel átköltözött Szekszárdra, 2011 őszétől Kaposvár lett a következő állomás, azóta már Pilates és Jóga Stúdióként vagyunk jelen. Két költözésünk oka, hogy négy kisfiam közül egyik autizmussal él, és számára a legjobb iskolát itt találtuk meg, ahol integráltan tanulhat.

A kis családunk
17 éve edzősködéssel és egészséges életmódra neveléssel, táplálkozási tanácsadással foglalkozom.
Sporttal kapcsolatos végzettségeim: Aerobik edző, Sportszervező-menedzser, Személyi edző, Pilates oktató, Kismama-pilates oktató, Gyermek -Pilates oktató, Hot Iron Instruktor, Iron Cross, Spinracing oktató, Nordic Walking Guide, Gyermekkori-mozgásfejlesztő, Ashtanga vinyásza jóga oktató, Vaisnava jógamester szakon harmadéves vagyok a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán.

A rózsaszín labda alatt szoktam állni, miközben az óráimat tartom
A terem 70m2-es + az öltöző

Szokták kérdezni, miért "Szantósa" a stúdiónk neve, mi a jelentése?
"Az elégedettségből (és annak rendíthetetlen alkalmazásából) felülmúlhatatlan boldogság származik." (Yoga Sutra II.42.)
A szantósa a jóga második niyama előírása. Jelentése elégedettség, benső nyugalom, vidámság, derűs állapot, elfogadás, kiegyensúlyozottság. A jóga útján ezt is gyakoroljuk, és ennek az önfegyelemnek eredményeképpen berögzült a rossz szokásokat átformáljuk. Ebben a tudatállapotban a jógi nem érzi semminek a hiányát, nem vágyik semmire, teljes megelégedettség jellemzi, amit a jelenben él meg. E nyugodt, éber állapotban a vágyak nem billentik ki az elmét békés, kiegyensúlyozott állapotából, ami természetesen nem azonos a közönnyel, beletörődéssel.

Egy igazán családias környezetben várlak szeretettel!

Kaposvár, Balogh Ádám utca 16.
20/395-7576; 20/260-2626
eva.klaudiakukacgmail.com

Nincsenek megjegyzések: